Najbolji teniser svijeta Novak Đoković u ponedjeljak je stigao u posjetu Bosni i Hercegovini, a vrijeme najviše provodi u Arheološkom parku “Bosanska piramida Sunca”. Đoković je u kompleksu Ravne 2 boravio jučer, a u pratnji Semira Osmanagića obišao je podzemne tunele. “Mislim da je velika stvar imati ovakvog čovjeka ovdje, na bosanskim piramidama. Nakon nekoliko … Opširnije
Sok od cvekle je veoma koristan. On je bogat nitratima, aminokiselinama i vitaminom D. Koristan je kod normalizacije pritiska, poboljšava fizičko stanje organizma, čisti organizam od štetnih materija, reguliše metabolizam. Sok od cvekle pomaže kod glavobolje, zubobolje i menstrualnih bolova. Ima pozitivno dejstvo na kosu i kožu. Izuzetno je koristan za trudnice, jer ima visok sadržaj folne kiseline u sebi. … Opširnije
Taj, u našim kuhinjama – nedavno otkriven korijen, tijelu daje energiju, a pozitivno djeluje i kod probavnih smetnji, opstipacije, loše cirkulacije i još mnogih drugih tegoba. Đumbir ublažava simptome arteroskleroze, artritisa, mučnine, hemoroida, grčeva, glavobolja, alergija te pospješuje rad srca. Pročitajte još o ljekovitim svojstvima neuglednog ali jako zdravog korijena. Također, đumbir se koristi i … Opširnije
Da se rad i trud isplati, pokazali su maturanti prijedorskog Srednjoškolskog centra. Naime, svih 27 učenika iz odjeljenja IV-2, smjer medicinski tehničar, u završnom razredu imali su prosjek 5.0. Nije bilo lako i za ovakav uspjeh potrebno je mnogo odricanja, kaže Maja Pilipović, učenica koja je sve četiri godine srednjoškolskog obrazovanja u dnevniku nizala samo … Opširnije
Stručnjaci su opovrgli teoriju da su banane krive za višak kilograma. Oni čak tvrde da one itekako mogu da vam pomognu pri mršavljenju. Poslednja istraživanja pokazuju da zbog velike količine kalijuma, banane predstavljaju odličan sastojak u borbi protiv suvišnih kalorija jer pomažu u uklanjanju viška vode, podstiču rad metabolizma, pružaju energiju i sadrže hranjiva vlakna … Opširnije
Kada su u pitanju fitnes i trening, vrlo često se mogu čuti rasprave kako više uvijek znači i bolje. Što budemo dizali veće kilaže, snažniji ćemo postati. Što neko više trči, efikasnije će mu raditi pluća i srce. Ova ideja se posebno nameće kada je u pitanju unos proteina. Mnogo ljudi vjeruje da što više … Opširnije
Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) je, i pored pandemije novog koronavirusa Covid-19, uspješno okončao projekt edukacije djece o oralnoj higijeni u predškolskim ustanovama Zeničko-dobojskog kantona (ZDK). Projektom je obuhvaćeno oko 900 djece u svim javnim i privatnim predškolskim ustanovama u dvanaest općina i gradova ovog kantona. INZ već dugi niz godina provodi … Opširnije
Ovaj moćni antioksidans sprečava nastanak malignih i kardiovaskularnih oboljenja Hurme se konzumiraju u različitim dijelovima svijeta, a u arapskim zemljama su važan dio ishrane. Najčešće se jedu sušene, ali to ne pravi neku razliku – njihovo blagotvorno djelovanje na zdravlje ostaje isto. Naročito su značajne za vegetarijance jer sadrže pojedine materije koje se teško pronalaze u namirnicama … Opširnije
